가을만 되면 피부가 뒤집히는 이유아침저녁으로 쌀쌀해지고, 바람은 점점 차가워지기 시작하는 환절기. 여름과는 다른 건조한 공기와 급격한 온도 변화 때문에 많은 사람들이 피부 트러블을 겪습니다. 특히 가을철에는 유수분 밸런스가 무너지고, 피부 장벽이 약해지면서평소에 없던 여드름, 붉은 기, 각질 등이 생기기 쉽습니다. 저도 매년 가을만 되면 피부가 한 번씩 뒤집히곤 했는데, 올해는 생활 루틴을 바꾼 덕분에 비교적 안정적인 피부 컨디션을 유지하고 있어요. 오늘은 그 경험을 바탕으로 환절기 피부 뒤집힘을 예방할 수 있는 실전 루틴을 공유해 볼게요. 1. 세안법부터 바꾸기: 아침엔 물세안, 저녁엔 딥클렌징가을철 피부는 유분보다 수분이 더 많이 날아가서 쉽게 건조해집니다. 이때 너무 자주, 너무 강하게 세안하면 오..
